妊娠中のお酒(アルコール)は、胎児に影響があると 聞きました。どのくらいまでなら飲んでもいいのでしょうか。

お酒を飲むと、胎盤を通って直接胎児にまでアルコールが到達します。その結果、生まれた赤ちゃんに知能障害や顔貌(がんぼう)異常などを生じる胎児アルコール症候群を引き起こすことがあります。ただ、必ずしも因果関係が証明されたものでもなく、少量(ビール1、2杯程度)であれば、すでに飲んでしまった方も、あまり気にしなくてもいいでしょう。お酒に強い母親でも、胎児はアルコール分解酵素を持たないため、アルコールに長時間さらされる結果になります。妊婦さんだけに節酒を要求するのは難しく、夫も協力して飲酒を控えるようにしましょう。